SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na cyklu

  • Jak to rozłożyć optymalnie ?; )

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Produkty no-xplode 1,2kg cell mass 1kg shock 1kg storm 800gram kreatyna z universala 1kg 2x puszki z activelabu bcaa xtra 2x puszczki anabolic window zma,witaminy,czosnek - z olimpu i o3 z treca będę stostował dodatkowo przez cały okres w sumie teraz też stosuje jak czegoś zabraknie mogę dokupić zapewne xplode zabraknie i bcaa cykl tak z 90 dni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2009-05-30 10:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nigdy nie byłem małym Rekinem. kreta,hmb,bcaa,wapń,cynk,magnez,comlex vitB,na podtrzymanie masy,bo siła to efekt uboczny,będzie jaka będzie.Po cyklu zawsze są spadki,ale można przeciwdziałać katabolizmowi+dieta na+ Ale czubaki jak ten wyżej nie wie o co chodzi,bierzmy wszystko,ale z glową.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2009-05-29 21:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mi jest ?? prosze o pomoc fachowca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bolą mnie okolice watroby niewiem czy to napewno ona i robie takie wyblakle jakby szaro zulte kupy :( dodam ze jestem na 6 tyg cyklu massacra1 (druga pucha idzie) mono i bcaa plus carbo jakies i gain bolic sporadycznie .. a wiec co mam zrobic ?? propozycje odemnie to: albo zakonczyc cykl i walnac cos na regeneracje jakis hepatil albo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2009-05-29 15:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Okno anaboliczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy jest to „okno", przez które można „wejść" do świata wielkich mięśni? Wiele wskazuje na to, że tak. W miarę coraz głębszego poznawania procesów i zmian zachodzących w organizmie podczas intensywnych treningów siłowych i zaraz po nich, naukowcy mogą coraz dokładniej określić optymalne zasady postępowania prowadzące do jak najlepszego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 22:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu i aakg..?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA to antykatabolik-mozesz jechac nawet na cyklu kreatynowym na nim. Aminokwasy nie klepia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2009-05-28 11:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu i aakg..?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa xtra activlab normalnie rozpuszczac w wodzie,bo slyszalem,ze niektore bcaa nie rozciencza sie z woda. i na tym bcaa moge smialo jechac do nastepnego cyklu kreatynowego..?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2009-05-28 10:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl poza kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozne srodki ,rozne cele. bcaa,spalacze ,bialka,wegle,gainery,witaminy itp. Ale jak by nie bylo wszystko kreci sie wokol kreatyny . Na legalnym rynku gdyby zrobic taki ranking srodkow to kreatyna stala by na najwyzszej polce samodzielnie ,cala reszta daleko za nia. Wszystko zalezy od celu cyklu i oczekiwan.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2009-05-28 08:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu i aakg..?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dlatego raczej napewno zakupie dyma burn extreme, po odjeciu kosztow za dyma burn zostaje mi gdzies 150zl,nie liczac dyma burn to jakies max250zl(zastanawialem sie nad bcaa,glutamina,lub ponownym powrotem do bialka) chcialbym sie jednak poradzic,moze ktos ma jakies lepsze zestawienie, wiem,ze to nie duze pieniadze ale nie licze tez na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2009-05-27 21:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zyżreć???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam do dyspozycji: -Duzy storm -polowa duzego sock-a therapy -gluta/bcaa 0,5kg z activlab-u -Hmbolon 360 caps - dibencozide z activlabu ok.50 caps. Pytanie brzmi.... Jak to zjesc w 40 dni??? Prosze o rozpisanie co jak i kiedy. Trening 3x w tygodniu plecy/bic, bary/brzuch, klata/tric. Treningi wieczorami 17-21 godzina zalezy od planu zajec. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2009-05-27 21:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siady... ost seria 150x10 :) lekko chcialem... a 2 tyg nog nie robilem... jest sila... myslalem troche co i jak zrobic z ta redukcja.. wiec tak 1 zamawiam animal cutsa,bcaa.hmb i inne *******y... a od dzis robie krotki cykl na mono 37dni. olimp mega caps 150kapsow. po 4 dziennie. to dla podtrzymania sily poniewaz dawno nie bralem [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 20:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co teraz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Konkretnie na siłownię chodzę prawie pół roku. Jestem po pierwszym cyklu kreatyny (Storma brałem)i byłem zadowolony. Od 3 miesięcy staram się jeść aby przybrać na wadzę (stosuje niektóre diety z sfd),pije gainery i białko, przez ostatnie 3 miesiące przybrałem na wadze prawie 7 kg. Moje pytanie jest następujące: Co teraz mogę wziąść,aby poprawić [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2009-05-26 11:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html bcaa + glutamina to dość tanio wychodzi przed/po rano na cyklu mietka brać czy po np? czy na cyklu mietka po przebudzeniu białko od razu potem omlecik i git a tak to mietek w czasie treningu zrobi swoje ? po treningu i tak mam anabolic window a jeśli w ogóle brać bcaa to te mogą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2009-05-25 22:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz za około 100 zł, który?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie kończę cykl na CP + mono, przed wakacjami chciałbym jeszcze zredukować się o kilka %BF, jednak ze względu na to, iż obecnie znajduję się na dość niskim BF zdecydowałem się poza dietą na użycie spalacza. Ogólnie po cyklu, który kończę planuję zakupić: - BCAA - ZMA - AAKG i do tego ów spalacz. Myślałem nad trzema: a. Jet Fuel b. Dyma Burn [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2009-05-24 15:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakonczeniu?? Normy po cyklu: *Białko Prawdopodobnie elite whety dymatize *Gainer Whey gainer hi-tec *Kredka- tcm olimpa *Labrada supercharge *Aminki i glutamina z activlab (bcaa xtra) *Witaminy i mineraly olimp *Czosnek *omega 3 *aspargin Wiem ze troche kasy pojdzie ale mam nadzieje ze w tysiaczku sie zmieszcze Rozpiska(w tym bym potrzebowal [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2009-05-23 21:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie bcca,gluta,mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co z tego że będziesz ciułał 90 dni na bcaa... tak sobie zrobisz np 40dni cyklu a w tym 90 zaczniesz nowy sry za dual Zmieniony przez - Cpuneq w dniu 2009-05-22 23:14:17

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2009-05-22 23:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie bcca,gluta,mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o racjonalne rozpisanie ponieważ to będzie jedynie dodatek do cyklu. Bcaa po co ? po to żebym miał na co tracić kase a rano po to, że jak wstaje biore all suple wraz z bcaa i ide zrobić omlecika przez ten czas mija 30m. a bcaa już idalnie działa dlatego potrzebuje bcaa który działa od razu ; ] takiego po treningu jeszcze i przed i szukam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2009-05-22 22:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i bialka to jest tylko uzupelnienie diety, kiedy juz nie dajesz wyciagnac tyle ile trzeba z posilkow mozesz dorzucic chociaz dla mnei to pozeracze pieniedzy tak czy siak bcaa, glutamina, gainery i wytaminki to jest cos co mozesz ladowac caly rok (jesli Cie stac i nie szkoda Ci kupy siana). ta mete 20mg bedziesz musial podzielic jakos na 3 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2009-05-22 21:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie bcca,gluta,mono.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - 400kaps Kreatyne 1100g Glutamine 1000g BCAA Complex to rozgałęzione więc myślę, że przed treningiem. Super Amino 4800 z rana i po treningu od razu. Kreatyna 5g na czczo z bcaa, 30m przed treningiem,od razu z super amino po Gluta 5g do śniadania i 10g do posiłku po treningowego. Myślałem żeby kupić tylko bcaa complex albo super aminy następnym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2009-05-22 20:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dołącze się do jeśli mogę. Jeśli jesteśmy na cyklu np. metki np. jelfa to wraz z nią opłaca się brać suple typu kreatyny,bcaa,stacki ? przed/w trakcie/po czy w trakcie to nie ma sensu zupełnie ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2009-05-22 20:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. Dobrze myśle ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Planuje redukcje. Deieta jest. Spalacza nie ma bo narazie duzy % tlusczu wiec nie potrzeba. Mysle tak. siłka + aero (25 min po) miedzy wpc 40 gram. hiit Bcaa przed i po 10 gram i tak na zmiane i jeden dzien wolny. Spalacz scorch dojdzie pewnie po miesiacu. Trening 2 x partia split. ( wiem ze nie dzial ale juz odrazu dodam) Mysle nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2009-05-22 17:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)